Maca ist ein Knollengewächs, dass in den peruanischen Anden in bis zu 4.500 Metern Höhe wächst und gedeiht. Es ist die einzige bekannte essbare Pflanze, die in diesen Regionen, in denen es nachts sehr kalt ist und an denen tagsüber die Sonne sehr heiß brennt, überlebt hat.

Der Boden, in dem die Maca wächst, ist reich an Mineralen, die in die Maca übergehen. Die Maca sieht einer Kartoffel ähnlich und hat die Form eines übergroßen Radieschens. Ihr Geschmack ist süß. Im Herkunftsland wird Maca roh verzehrt, gebraten oder getrocknet verwendet. In unseren Breitengraden wird Maca in erster Linie getrocknet und zu Maca Kapseln als Nahrungsergänzung, auch für die Sporternährung verarbeitet. Im getrockneten Zustand ist Maca über sieben Jahre haltbar.

Maca ist kein Medizinprodukt, sondern eine hochwertige Nahrungsquelle mit heilend wirkenden Kräften, die bereits seit tausend Jahren von den Menschen in Peru genutzt wird. Der Maca wird unter anderem eine die Libido beim Mann und der Frau stimulierende Wirkung nachgesagt.
In den vergangenen Jahren wird Maca in Europa zunehmend von aktiven Sportlern, von Athleten und Bodybuildern als Nahrungsergänzung im Rahmen der Sporternährung genutzt, um auf natürliche Art und Weise zusätzliche Energie zu gewinnen.

Sowohl bei Frauen als auch bei Männern kann die Einnahme von Maca dazu beitragen, dass sie eine höhere Ausdauer haben und der Energiegehalt im Körper steigt. Maca ist ein sogenanntes Nahrungssupplement. Es verbessert die Anpassungsfähigkeit des Körpers und richtet sich nach seinen spezifischen Bedürfnissen, ganz in Abhängigkeit vom Alter und vom Geschlecht desjenigen, der Maca nutzt.