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Nahrungsergänzung

L-Carnitin, CLA und eiweißreiche Ernährung

Nahrungsergänzung

Immer wieder liest und hört man Nahrungsergänzung sei überflüssig,
höchstens für Leistungsportler zu empfehlen,
man kann alle Nährstoffe aus natürlich Lebensmitteln dem Körper zuführen.

Kaum in einem anderen bereich hört man so viel Unsinn, wie im Bereich Nahrungsergänzung.

Da ich selbst 11 Marathons und unzählige Halbmarathons sowie 10.000 m Läufe bestritten habe,
kann ich die positive Wirkung von Nahrungsergänzung und Sporternährung bestätigen
Meine Leistungsteigerung beim Marathon war enorm
- knapp 30 Minuten schneller mit Nahrungsergänzung,
wie L-Carnitin, CLA und eiweißreicher Ernährung in der Vorbereitungsphase.

Nahrungsergänzung:
Aminosäuren: für Muskelaufbau und verbesserte Fettverbrennung
Aminosäuren 		Aminosäuren II: Muskelaufbau gezielt fördern
Aminosäuren II 		Creatin Wirkung: Wirkung sowie Auswirkung und Einnahme
Creatin Wirkung
Fatburner: Fettverbrennung verbessern
Fatburner 		L-Carnitin Bericht: L-Carnitin aus den zwei Aminosäuren (Lysin und Methionin)
L-Carnitin Bericht 		L-Glutamin: eine nicht essentielle Aminosäure
L-Glutamin
Maca: für Sportler Bodybuilder und den Hormonhaushalt
Maca 		Protein - Eiweiß: hohe biologische Wertigkeit von Protein
Protein - Eiweiß 		Protein - Kraftsport: Protein im Kraftsportbereich
Protein - Kraftsport
Schwarzkümmelöl: aus Nigella Sativa - Ägypten
Schwarzkümmelöl 		Weight Gainer: verhilft zu einer Gewichtszunahme
Weight Gainer 		Edelsteinwasser: zur Stärkung der Gesundheit
Edelsteinwasser
Edelsteinschmuck Inositol
Inositol 		Cholin: hilft bei nervöser Überbelastung, Stress, Müdigkeit
Cholin
Lecithin
Lecithin

cla, l-carnitin, nahrungsergänzung, sporternährung
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